Как выбрать кровать – часть 1

Как выбрать кровать – часть 1

  

Вы никогда не задумывались о том, почему нам снятся плохие сны? Возможными ответами являются стрессы на работе и дома, шумные соседи, сигнализации машин, но почему-то все при этом забывают о самом главном предмете, влияющем на сон.

Кровать – вот главный источник плохих снов и чувства усталости после сна. Конечно же, речь в данном случае идет о неправильно выбранной кровати. Вообще, выбрать кровать непросто. Это целая наука. Причем на этот выбор влияет множество факторов, начиная от возраста и пола человека и заканчивая материалами, из которых изготовлена кровать.

Как же правильно выбрать кровать? Ниже представлены основные моменты, которые следует учитывать, когда вы покупаете кровать.
- Удобство и опора. Многие люди уверены, что вредно спать на мягких матрасах, т.к. при этом нарушается осанка, но большинство из них и не подозревают, что и твердые матрасы тают в себе точно такую же опасность. Материал для матраса должен быть упругим, но не слишком жестким. Более твердые матрасы нужны полным людям, и это обусловлено их комплекцией.

- Ширина. При определении ширины вашей будущей кровати придерживайтесь золотой середины. С одной стороны, вы не должны падать с нее во время сна, а с другой – кровать не должна быть слишком широкой, т.к. в этом случае она займет все свободное место.

Категория: